Πτήση: Συμβουλές για άνετο ταξίδι από 4 αεροπορικές εταιρείες.
Μάθετε τις συμβουλές των ειδικών και χαρίστε μια μοναδική εμπειρία εναέριου spa ευεξίας και χαλάρωσης κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας.
Είτε πρόκειται για πτήση μισής ώρας είτε παραπάνω από δύο ώρες το αεροπορικό ταξίδι απαιτεί άνεση. Βέβαια πόσο εύκολα επιτυγχάνεται αυτό όταν ο επιβάτης θα πρέπει να καθίσει «αναπαυτικά στριμωγμένος» στο κάθισμα του έως ότου φθάσει τον προορισμό του.
«Για αυτό όταν ταξιδεύετε επιλέγετε άνετα ρούχα και παπούτσια για να εξασφαλίσετε καλύτερη κυκλοφορία αίματος, λιγότερους ερεθισμούς του δέρματος και ελευθερία κινήσεων συμβουλεύει η Aegean Airlines τους επιβάτες της.
Πίνετε άφθονα υγρά και κυρίως νερό αναφέρει η Olympic Airlines και προσθέτει με αυτόν τον τρόπο κρατάμε τον οργανισμό μας ενυδατωμένο αποφεύγοντας την αφυδάτωση η οποία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς και ξηρότητα στα μάτια τη μύτη και το στόμα.
Καθίστε αναπαυτικά:
Η πολυπόθητη ενίοτε αναπαυτική θέση συνήθως βρίσκεται παρέα με άλλες δύο ή μία ανάλογα με τον τύπο του αεροσκάφους. Οι επιβάτες «παλεύουν» για να καθίσουν άνετα και κυρίως να απλώσουν τα πόδια τους σε χώρο που δεν υπάρχει και αυτό είναι μια πραγματικότητα και μαρτυρία των επιβατών που αναμφισβήτητα αν κάποιος δεν την έχει ζήσει δύσκολο να την καταλάβει.
Όμως τώρα μπορείτε να προσθέσετε παραπάνω χώρο για τα πόδια σας αναφέρει η KLM και συμπληρώνει « ο επιβάτης έχει τη δυνατότητα να κλείσει τη θέση αρεσκείας του χωρίς επιπλέον κόστος και να μεγαλώσει το χώρο της θέσης τους μέχρι και 89 εκατοστά. Μάλιστα η συγκεκριμένη υπηρεσία διατίθεται επί πληρωμής και ο επιβάτης μπορεί να την χρησιμοποιήσει σε κάθε πτήση του είτε μακράς διάρκειας είτε μικρής.
Απολαύστε γαστρονομικά εδέσματα:
«Δειπνήστε στα 30.000 πόδια και απολαύστε εκλεπτυσμένες γεύσεις της γαλλικής κουζίνας και του μενού που προσφέρουμε, μπορείτε εάν θέλετε να φτιάξετε το δικό σας μενού με πιάτα της αρέσκειά σας ενόσω σχεδιάζετε το ταξίδι σας» αναφέρει μεταξύ άλλων ως tip η Air France.
Αναζωγονηθείτε ενόσω κάθεστε:
Απλώστε το σώμα σας χαλαρά στη θέση σας και με την τεχνικής της αναπνοής χαλαρώστε εισπνέοντας απλώς βαθιά από τη μύτη και φυσώντας τον αέρα από το στόμα όσο πιο αργά μπορείτε έχοντας παράλληλα τα μάτια σας κλειστά και βάζοντας στο μυαλό σας μια όμορφη εικόνα εξηγεί η Olympic Air στους ταξιδιώτες της.
Δείτε την καμπίνα με ξεκούραστα μάτια αφού πρώτα τρίψτε τις παλάμες σας μεταξύ τους για να ζεσταθούν κλείστε τα μάτια σας και σκεπάστε τα με τις παλάμες σας για 3 λεπτά αρκετά για να ξεκουράσετε το βλέμμα σας.
Περπατήστε στον αέρα:
Μερικές βόλτες στην καμπίνα του αεροσκάφους συνοδευόμενες από ασκήσεις χαμηλής έντασης πραγματικά μπορούν να αλλάξουν τη μονοτονία και τη βαρεμάρα του να κάθετε κανείς καρφωμένος στο κάθισμα του μέχρι την προσγείωση. Μία ακόμη απλή άσκηση και χωρίς να ενοχλείτε ο συνεπιβάτης είναι η περιστροφή του κεφαλιού καθώς και το περιστροφή των ώμων και των κάτω άκρων του σώματος. Οι ειδικοί συνιστούν την εναλλαγή των ασκήσεων αυτών ιδιαίτερα σε πολύωρες πτήσεις αφού βοηθούν τονώνοντας το σώμα και το πνεύμα.
